Om Niklas
Træningsfaglig underviser & partner i STYRK
Til daglig arbejder jeg i krydsfeltet mellem træning, undervisning og ledelse.
Jeg hjælper mennesker med at blive stærkere, trænere med at blive dygtigere og organisationer med at skabe bedre rammer for udvikling.
Som partner i STYRK er jeg med til at udvikle både mennesker, trænere og virksomheden som helhed. Samtidig arbejder jeg fortsat tæt med klienter, fordi den praktiske erfaring fra træningsgulvet er en vigtig del af den måde, jeg lærer, underviser og leder på.
Faktaboks
- Cand.scient. i Sports Science & Health
- Arbejdet med træning og undervisning siden 2010
- Partner i STYRK
- Medansvarlig for udvikling, markedsføring og kommunikation i STYRK
- Leder af STYRK Odense
- Underviser og opkvalificerer trænere internt og eksternt
Faglighed, erfaring og tilgang
Uddannelse
Min uddannelse stopper ikke ved universitetet.
Fra Sports Science & Health på SDU til smertevidenskab, coaching, ledelse og adfærdsændringer har jeg brugt størstedelen af mit arbejdsliv på at forstå mennesker, præstation og bevægelse bedre.
For mig handler uddannelse ikke om certifikater. Det handler om at blive bedre til at udvikle mennesker.
Erfaring
Siden 2010 år har jeg arbejdet som træner, underviser, leder, iværksætter og virksomhedsejer.
Jeg har arbejdet med alt fra eliteatleter og direktører til smerteklienter, kommunale indsatser og udvikling af trænere. Erfaringen har lært mig, at mennesker sjældent passer ind i standardløsninger.
Min tilgang
Jeg lytter før jeg fortæller.
Men fortæller, så du ikke er i tvivl.
Mennesker er forskellige, og derfor giver standardløsninger sjældent mening. Min opgave er ikke at skabe det perfekte program på papiret, men at skabe fremdrift i virkeligheden.
Træning behøver hverken være selvhøjtideligt, filmet på en tripod eller unødigt kompliceret.
Men det skal virke.
C.V.
Uddannelse
- 2016: Cand. Scient. Sports Science and Health, SDU/Team Danmark
- 2013: BSc Sports Science and Health, SDU
- 2025: International Strength & Conditioning society, 8th annual conference, Oslo.
- 2025: TT38* Talent Test Consultant certificeret, Talents Unlimited, Aarhus.
- 2024: Mini MBA, Business Institue, Aarhus.
- 2023: Kognitiv Funktionel Terapi (CFT) til patienter med rygsmerter v. Professor Peter O’Sullivan, OCC Odense.
- 2022: Styrk handlekraften med ACT coaching, v. Ida Thyrring & Tine Holst Agerskov, KBH.
- 2021: Grunduddannelsen i Motivational Interviewing v. MI-Center, Odense.
- 2021: Motion og Styrketræning for gravide og nybagte mødre v. Kristian Bradsted, Odense.
- 2019: Muscle Mechanics v. Eugene Teo, Performance Gym, Århus
- 2018: Smertevidenskab v/Smertevidenskab.dk, Odense.
- 2017: Z-health S-phase, KBH.
Certification: Z-Health® Movement Performance Specialist - 2017: Z-health T-Phase, KBH.
Certification: Z-Health®Movement Exercise Therapy Specialist - 2017: Dan John styrketræningsseminar, Strong4Life, Odense.
- 2016: Eddie Hall strongman workshop, OBBC, Odense
- 2016: Smerte og Styrketræning v. Jacob Beermann og Simon Kirkegaard, Maxer.dk, Løfteriet, Odense.
- 2016: Z-Health R-Phase, KBH.
Certification: Z-Health® Movement Reeducation Specialist - 2016: Z-health I-Phase, KBH.
Certification: Z-Health® Movement Integration Specialist - 2015: Squat, bænkpres og dødløft Masterclass v. Jacob Beermann, Maxer.dk, Løfteriet, Odense.
- 2015: 16th International Symposium: ”Combined endurance and Strength Training for Physical Fitness and Sports performance: From Science to Practice” – Jyväskylá, Finland
- 2015: Z-Health Essentiels of Elite Performance, KBH.
- 2015: Neurokinetic Therapy lvl. 1 certified, London.
Eksaminator: Annika Nielsen, Physical Movement, Cph - 2013: Training For Warriors, lvl. 2 Instructor, KBH.
- 2012: Training For Warriors, lvl. 1 Instructor, KBH.
- 2010: Fitness World Crosstraining Instruktør, Odense.
Erfaring
- 2022 – Nu: Partner i STYRK, samt træner i -og leder af Odense-afdelingen.
- 2023 – 2026: Bestyrelsesformand, Skibhus friskole.
- 2020 – 2024: Vært på podcasten “Stærkt Akavet” – en nørdet, uhøjtidelig og selvironisk podcast om alt træningsrelateret.
- 2020 – 2023: Direktør og underviser, Brickroad ApS: Et tværfagligt coaching tilbud tilknyttet Odense kommune.
- 2019 – 2021: Bestyrelsesmedlem & Træner, Fyns Styrkeløft klub
- 2018 – 2022: Ekstern Konsulent, Rehabilitering og fysisk aktivering, Odense Kommune
- 2016 – 2022: Ejer, Personlig træner og underviser, NiklasMeierTraining/www.NiklasMeier.dk
- 2012 – 2016: Headcoach og medejer af træningscenteret Løfteriet i Odense.
- 2010 – 2012: Personlig Træner, CrossTraining Instruktør, Fitness World.